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养生健身“六心”法

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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
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    1#
    发表于 2010-5-26 15:34:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 邱国鑫 于 2010-5-26 15:37 编辑

    健身“六心”
      
        人们都希望自己能身体健康,青春常在。其实要想做到这样不是很的一件事。只要你能做到以下“六心”,你就不但是青春常在,而且智慧聪明。

        一、心平气和

        要想身体健康,首要的一点就是心态要平和。心平气则和,则顺。五脏与六腑才能和睦、友好。不能常为一点小事而伤心劳神。

        二、心通广宇

        自然宇宙生生不息,循环往复。古人云:道法自然。就是让去我们认识自然之规律,遵循自然之规律。四时更替,四季往复。如能得阴阳之气,悟平衡之法。自然就能身体健康。

        三、禅心自悟

        “道可道,非常道。名可名,非常名。无名乃万物之始,有名为万物之母。”历上许多大家都是通过对大自然的细致观察,细心揣摩。始悟得自然之大法,阴阳之玄妙。毛主席的《实践论》、《矛盾论》。是很好的教材。

        四、心口如一

        要想身体的健康,心理的健康放在第一。言行要一致,不能心里想一套,嘴上说一套。也不能动不动就说脏话,粗话。这样你也是很难有长进的。

        五、专心致志

        这就是说,我们做事为能三心二意,须是一心一意。专心致志。有的人也常说,我也是会注意锻炼身体的,为什么也没见效果呢?这就要问一问自己是不是持之经恒了。

        六、心心相印

        我们时常想到历上那些得道的高人,想到自己的授业恩师。记住老师的教诲,好好地去实践。老师也一定会相助我们的。

        以上六点,如能做到,不但你能身体健康,而且一定是得道高人。

    点评

    好。  发表于 2015-12-17 15:55
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    该用户从未签到

    2#
    发表于 2010-5-26 20:43:18 | 只看该作者
    心平气和
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  • TA的每日心情

    2012-7-25 10:16
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    3#
    发表于 2010-5-26 21:51:12 | 只看该作者
    毛主席的《实践论》、《矛盾论》。是很好的教材。!?
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  • TA的每日心情

    2013-7-19 14:14
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    4#
    发表于 2010-5-27 10:05:05 | 只看该作者
    禅心自悟
    不错,谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2014-11-6 14:24
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    5#
    发表于 2010-5-27 10:05:50 | 只看该作者
    从现在做起,让我们的心境去到远古.......
    用“意”去感受宇宙的混沌.......:loveliness:
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
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    6#
     楼主| 发表于 2010-5-27 10:49:56 | 只看该作者
    六妙之用心,功到自然成!
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    7#
    发表于 2010-5-28 07:49:07 | 只看该作者
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    8#
    发表于 2010-5-28 08:43:32 | 只看该作者
    心平气和
    :victory:
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    9#
    发表于 2010-5-28 09:16:03 | 只看该作者
    本帖最后由 三月三 于 2011-6-13 17:42 编辑

    有这六心  还用送彩金娱乐平台  境界比送彩金娱乐平台高多了
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
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    10#
     楼主| 发表于 2010-5-30 13:55:28 | 只看该作者
    原来六妙之门从来未曾得离,未曾和合,难怪当下我人之心,难思难解,全在此啊

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  • TA的每日心情

    2017-5-10 14:17
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    11#
    发表于 2016-8-21 21:31:15 | 只看该作者
    向你学习,送彩金娱乐平台快乐,感恩分享
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