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红尘修炼的模式开启

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  • TA的每日心情

    2018-9-4 15:35
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    [LV.6]送彩金娱乐平台中学II

    41#
     楼主| 发表于 2018-7-30 17:15:15 | 只看该作者
    昨天煮了赤小豆鲫鱼汤,祛湿利水的,这两天吃了大量的祛湿利水健脾的食材,冬瓜,丝瓜,陈皮,茯苓等等,希望可以帮助身体尽快复原。说不心急是假的,因为一个星期以后我就就要带着儿子乘坐高铁去陕西西安,到终南山去亲耳聆听村长的心法课,浮肿已经持续一个星期了,而且中药按摩食疗大爱貌似都没有减弱改善的迹象。我一遍一遍用手抚摸自己肿胀的小腿踝关节,小腹,胃部,臀部,大腿,一遍一遍对自己说,我一定会好起来的的,现在的浮肿只是暂时的现象,只是身体在送彩金娱乐平台后作出的反应.....我送彩金娱乐平台前准备工作认真做了,走的,跑的,大爱,看帖子,写帖子,回帖子,听音频,看掌门直播......而且在做送彩金娱乐平台前准备之前,我就有锻炼了,每天上下班走路已经坚持有一年多了,每天打八段锦坚持一年多了,做准备工作以后平均每天快步走至少1万步以上,除了快走还有健身操,八段锦,慢跑等。这样做了准备以后还会出现如此严重的全身性的浮肿是为哪般???
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    42#
     楼主| 发表于 2018-8-2 15:05:47 | 只看该作者
    7月31日星期二去第二医院内科专家门诊,一长串的化验单毛2000元的检查费,抽了7针管血液,CT,小便,彩超,心电图.......下午拿到了检查结果,心动过缓伴心律不齐,心脏功能衰减,甲状腺功能减退.......可是我几乎是每年都会体检,这些常规项目都会体检到,以往体检除了小叶增生甲状腺结节为其他情况都还好,为什么在送彩金娱乐平台会因为水肿而查出这些身体的问题?如果我是准备工作没有做好出现全身严重的水肿我也认了,如果是复食后我暴饮暴食我也认了,到底是哪里出了问题我没有找到原因?如果说是因为担心家里的经济情况,老公也已经给我说了,会熬过去了,以后会好的。我自己心里也认定了无论贫穷富贵,嫁鸡随鸡嫁狗随狗,按说也不应该是经济的原因.那到底是为什么呢?期待8月13日终南山的训练营可以问一问村长,请村长帮我解惑。我发现一个事情,以前老公在家我不觉得,从去年开始老公在外地工作,一个月回家两三天以后我的睡眠时间越来越短,每天十点十一点睡觉,早上三四点就自己醒了,醒了就再也睡不着了。这次老公在家的这两三天,我居然早上都睡到了五点,五点多,今天早上更是睡到了六点零几分钟才醒。我分析,是不是老公在家我的潜意识里面就觉得相对安全一些呢?
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    43#
     楼主| 发表于 2018-8-4 20:53:59 来自手机 | 只看该作者
    小腿的水肿已经基本好了,就是腰部和腹部还有些水肿没有全部退去,因为感觉肚子还是有些鼓,底裤的松紧勒在肚子上还有一圈浅浅的印子。我已经非常开心啦,昨天中西医都去看了,西医快但是不治本,加上中医调理更放心一些。西医让我继续吃利尿的西药,半个月以后去复查血液,胸部CT和心脏彩超。中医把脉后说我一分钟脉搏只有60下,他很严肃的告诉我说我身体底子这么差,不适合出远门,最好踏踏实实呆着。嗯,嗯,我拼命点头,心里却在想我自己好了,马上就要全好了,我马上就要见到村长了。今天早上适当地做了一些运动,跳绳500下,健身操15分钟。水肿后就停止锻炼了,感觉体能在持续下降,跳500下绳已经满头大汗,胸口湿了一片。这次慢慢来,慢慢恢复,不能操之过急,慢慢加大运动量。
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    44#
     楼主| 发表于 2018-8-5 11:09:43 来自手机 | 只看该作者
    昨晚因为借车的事情和老公心里有点不痛快,早上4点钟自己醒来了。想做一个红糖发糕,把面发好,锻炼身体回来就可以直接做了。今天早上醒来之后没有像以往一样一起床就大便,好像感觉不到便意。称了一下体重45.6KG,轻了很多,猜测是因为吃了利尿排水药物的缘故。双腿已经正常了,蹲下去膝关节也不难受了,腰部和腹部的水好像也消下去了一些,肚子还是稍微有点往外凸。我对自己说我已经完全康复了,现在要进行体能恢复的训练。早上步行8676步,原地跳绳600下,健身操20分钟,瑜伽8个基本体式,龙腾九式。所有这些运动做完已经是一个小时多了,汗水很多,没有明显气喘,感觉身体能够胜任这些运动量。今天听逾明7月4日掌门直播音频回放,深深认同他说的一句话-对一件事过于执着就约等于精神病!好吧,不能执着就放下吧,既然老公就是一意孤行要把家里的汽车借给别人开,一次两次三次无数次的借,一天两天三天几个月的借,就由他吧,向来胳膊是拧不过大腿的。既然改变不了,何苦要让自己难受纠结不痛快呢?想通了这些,我感觉自己的心胸豁然开朗,改变不了就接受面对。
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    45#
     楼主| 发表于 2018-8-7 15:39:43 | 只看该作者
    这几天陆续开始体能恢复锻炼,今天开始跑步了,是真正意义上的慢跑,慢跑也好,慢慢跑能坚持就更好了。身体恢复了,心态也逐渐恢复了。今天锻炼了一个多小时,慢跑了几圈,在人感到稍微有些吃力的时候,就改跳健身操了。我在操场上戴着绿色运动蓝牙耳机跳健身操,旁边有很多人在看,我不惧别人看,你看你的,我跳我的,这就是和谐。我感觉自己下肢水肿已经痊愈了,但是胸腹部好像还是有点,没有好全,因为感觉肚子还是稍微往外凸,胀鼓鼓的。看来还要继续吃药。今天早上的体重是46kg,我现在有点糊涂了,我3月12日第一次送彩金娱乐平台复食后长胖的那8斤到底是不是肉?难道是水?还有两天就出发到西安了,心里有点小激动。好期待亲眼见一见传说中的村长。听CD和听现场演唱会肯定不一样
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  • TA的每日心情

    2018-10-19 13:15
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    46#
    发表于 2018-8-8 20:00:40 | 只看该作者
    向你学习,太棒了!
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    47#
     楼主| 发表于 2018-8-9 14:25:10 来自手机 | 只看该作者
    去水利尿的西药我停药停了两天,因为我觉得具有类似作用的中药我也接着在喝,可是西药停了以后体重秤秤秤的就上来了,从92斤一下子就到了96斤,我说长的一定不是肉,一天不可能就长4斤肉,长的一定是水。西药停药以后水分又有些代谢不出去的迹象,两次专家门诊,这个内科专家一共给我开了两盒也就是一个月的利尿的西药,现在我已经吃了9粒了,本来不打算继续吃了,但是看看不吃好像水分又出现代谢不良的情况,那就再吃两天看看,就这么决定了。早上04:45自然醒来,老公不在家的日子就是醒得早。今天慢跑了8000多步,走了1000来步。慢跑完健身操10分钟,八段锦 ,瑜伽拉伸,龙腾九式,我自己给自己运动的定位是少量多餐{:11_506:}我就搞不懂为什么我跑步的时候没有人看我,我只要一跳健身操了,马上就能收到各种的目光……看不看是你们的事情,跳不跳是我自己的事情。继续跳,不生活在别人的眼光
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    48#
     楼主| 发表于 2018-8-9 14:31:48 来自手机 | 只看该作者
    早上10:18宁波开往西安北的动车,车上空调打得特别低,可把我冻坏了,是不是脂肪少的人都怕冷把行李箱里面的衣服拿出来胡乱的套在身上,上半身还好,穿的裙子没有裤子,把一条裙子盖在腿上,还是冷。长个教训,坐空调车一定要穿长裤。
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     楼主| 发表于 2018-8-9 14:31:48 来自手机 | 只看该作者
    早上10:18宁波开往西安北的动车,车上空调打得特别低,可把我冻坏了,是不是脂肪少的人都怕冷把行李箱里面的衣服拿出来胡乱的套在身上,上半身还好,穿的裙子没有裤子,把一条裙子盖在腿上,还是冷。长个教训,坐空调车一定要穿长裤。
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     楼主| 发表于 2018-8-9 14:31:48 来自手机 | 只看该作者
    早上10:18宁波开往西安北的动车,车上空调打得特别低,可把我冻坏了,是不是脂肪少的人都怕冷把行李箱里面的衣服拿出来胡乱的套在身上,上半身还好,穿的裙子没有裤子,把一条裙子盖在腿上,还是冷。长个教训,坐空调车一定要穿长裤。
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    早上10:18宁波开往西安北的动车,车上空调打得特别低,可把我冻坏了,是不是脂肪少的人都怕冷把行李箱里面的衣服拿出来胡乱的套在身上,上半身还好,穿的裙子没有裤子,把一条裙子盖在腿上,还是冷。长个教训,坐空调车一定要穿长裤。
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     楼主| 发表于 2018-8-9 14:31:48 来自手机 | 只看该作者
    早上10:18宁波开往西安北的动车,车上空调打得特别低,可把我冻坏了,是不是脂肪少的人都怕冷把行李箱里面的衣服拿出来胡乱的套在身上,上半身还好,穿的裙子没有裤子,把一条裙子盖在腿上,还是冷。长个教训,坐空调车一定要穿长裤。
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     楼主| 发表于 2018-8-9 14:31:51 来自手机 | 只看该作者
    早上10:18宁波开往西安北的动车,车上空调打得特别低,可把我冻坏了,是不是脂肪少的人都怕冷把行李箱里面的衣服拿出来胡乱的套在身上,上半身还好,穿的裙子没有裤子,把一条裙子盖在腿上,还是冷。长个教训,坐空调车一定要穿长裤。

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    59#
     楼主| 发表于 2018-8-9 14:37:09 来自手机 | 只看该作者
    离西安越来越近了,心里面有欢欣雀跃,快要见到传说中的村长了,哈哈哈哈哈哈!上午动车上接到了老公的问候电话,真好,被人牵挂的感觉真是不错。
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    60#
     楼主| 发表于 2018-8-9 14:37:10 来自手机 | 只看该作者
    离西安越来越近了,心里面有欢欣雀跃,快要见到传说中的村长了,哈哈哈哈哈哈!上午动车上接到了老公的问候电话,真好,被人牵挂的感觉真是不错。

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