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楼主: 豫往事如风
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送彩金娱乐平台减重之旅再次起航

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  • TA的每日心情

    16 小时前
  • 签到天数: 604 天

    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    41#
     楼主| 发表于 2017-8-8 15:59:07 | 只看该作者
    鄂明悦 发表于 2017-8-8 15:57 ' r& A2 y) Z( }
    我今天送彩金娱乐平台第五天,你就17天了,真棒,加油哈
    " u! A2 o1 H2 v. A4 n
    哈哈谢谢!我们结伴同行,相信会走的更远。
    ; j+ Q& d  M. \5 g; `" h# {- X6 v

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    好呀  详情 回复 发表于 2017-8-8 16:05
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  • TA的每日心情

    2018-4-1 20:31
  • 签到天数: 215 天

    [LV.7]送彩金娱乐平台中学III

    42#
    发表于 2017-8-8 16:05:00 | 只看该作者
    豫往事如风 发表于 2017-8-8 15:590 b" x4 o8 ?; g
    哈哈谢谢!我们结伴同行,相信会走的更远。
    & ]6 ^. H. P4 q2 h9 b8 R
    好呀
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  • TA的每日心情

    16 小时前
  • 签到天数: 604 天

    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    43#
     楼主| 发表于 2017-8-9 12:54:34 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第十八天了,早上照例天行健一个小时,回来后给公众号文章留言,给家人做饭,熬粥的时候冲了澡。他们吃饭的时候我开始洗衣服,洗完衣服收拾家务,都结束后带着孩子来店里,连续几天孩子都没有完成作业,不能再放任自流了,到店里他又开始磨磨唧唧的,怎么都不想写,又埋怨因为我的原因他的两只小狗丢了,哭哭啼啼的就是不写作业,又把我给惹毛了,打了一巴掌,这才去写。结果没写多少又开始了,坐到板凳上一刻不停,又是抖腿又是做鬼脸,我又打了他一巴掌,今天情绪特别不好,总忍不住就想对孩子大吼大叫,连邻居都看不下去了,劝我消消气,唉我这爆脾气到底什么时候能改过来。看来要二上终南山啊!自己还有好几个问题要方面问村长,先好好学习吧,自己找到答案的话就不用给村长添麻烦了。9 a- z4 j- _% i& f' w  c

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  • TA的每日心情

    16 小时前
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    44#
     楼主| 发表于 2017-8-10 11:36:23 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第十九天了,早上天行健一个小时,回来开始做留言的作业,作业完成后给家人做饭。又把自己每天运动的两双鞋刷了刷,然后冲了个澡。又带着孩子一起来商场了,希望在我的监督下他能够养成先写作业的习惯。上次送彩金娱乐平台孩子就经常说我的嘴里口气比较重,这两天也是我也不知道是什么原因造成的。这次体重一直不怎么往下减,原来一直说家里的体重秤不准,今天去商场下面的快递公司称了称,这么多天也就减了五斤,唉这可离自己的目标差的远呢,哪位大神给指点指点,为什么一直不掉称啊。看来这次必须要送彩金娱乐平台四十九天了,我相信自己会成功的。上午听语音,看精品日记,只叩齿不呑津,下午继续。- z# Z# S* H( W8 F: Y" b; P
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  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]送彩金娱乐平台小学III

    45#
    发表于 2017-8-10 11:56:06 | 只看该作者
    谢谢分享,你是最棒的
    2 c1 {  h# B# D6 H) s                                       
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  • TA的每日心情

    16 小时前
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    46#
     楼主| 发表于 2017-8-10 12:01:54 | 只看该作者
    迟虞 发表于 2017-8-10 11:56
    0 Z3 K$ ~2 ?4 A3 `0 l6 i: p: D谢谢分享,你是最棒的

    * Z% j2 H. Z* M0 N/ G" _% M4 d, X谢谢鼓励!感恩有你!
    ( T: B9 a* T* _" e
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    16 小时前
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    47#
     楼主| 发表于 2017-8-11 14:39:31 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第二十天,现在我感觉自己进入一种非常好的状态,不吃也不饿,吃了也不错,这两天身体基本没什么不适感,我每天早上都坚持天行健一个小时,没有乏力感,这两天真的是没有任何饥饿感,只是惯性使然,看到东西就忍不住想吃几口。这可能也是我一直瘦不下来的原因。真的是很奇妙的感觉,身体是如此的和谐,我现在真的可以很好的玩儿这个游戏,想吃就吃,想辟就辟。这两天感觉到右肩甲骨上出来一个大枣般大的硬疙瘩,不动也没什么感觉,按压会有疼痛感,告诉先生了他让我去医院检查一下,我感觉不碍事,也就没把它当回事。今天一直在听演权老师朗读的路易斯.海的生命的重建,看精品日记,状态不错我会一直坚持辟下去,为自己加油!亲爱的自己,你是最棒的,你一定可以达成自己的心愿。
    % N( n; z* H# U4 a0 {. \3 @; @, U+ j/ z- H
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    16 小时前
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    48#
     楼主| 发表于 2017-8-11 20:07:32 | 只看该作者
    今天下午一直在听往期的语音课和看精品日记,敏娜的和活到一百岁的送彩金娱乐平台日记,他们两个都是送彩金娱乐平台百天的达人,真的很让我佩服,我们论坛里有太多这样的高人,我应该向他们学习。他们送彩金娱乐平台期间都做的很好,馋了也不吃,而我不饿不馋看到食物还把自己当做垃圾桶往里装,而他们都能很好的控制自己的欲望,和他们相比真的感觉很惭愧,不过我感觉自己的状态也不错,想吃就可以吃想辟就可以辟,真的是一个很好玩儿的游戏,能够做到收放自如也算是一项本事吧,哈哈我这是不是在给自己找借口啊。现在我特别喜欢泡论坛,喜欢看看那些送彩金娱乐平台高人都是怎样练成的,对我自己很有帮助,我会继续做功课,争取把这两年的语音课都听一遍,把精品日记都看一遍,给自己增加正能量,相信他们能做到的我也可以的。这两次送彩金娱乐平台嘴里口气都比较重,前几天我一开口说话儿子就捂鼻子,今天孩子说好多了。晚上爱人熬了小米粥热了包子,还蒸了腐乳肉,一直问我吃不吃,我告诉他不要再来诱惑我。今天嘴上起了溃疡,稍有些不适,不疼,可能是有点上火吧,送彩金娱乐平台期间出现一些小问题,我知道都属于正常现象,所以没有纠结。看精品日记那些送彩金娱乐平台高人也都出现这样那样的问题,我这都不叫事儿。现在我对自己今后送彩金娱乐平台更有信心了,我一定会减肥成功的,加油!亲爱的自己!' w( H4 [% E1 ~; f7 l
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    49#
     楼主| 发表于 2017-8-12 16:50:53 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台二十一天了,早上天行健回来,做完公众号留言的任务,又睡了一个回笼觉。昨天晚上孩子没有写完作业就去睡了,原本打算天行健回来叫他起床写作业的,后来想想他昨天也睡的挺晚的,让他也多睡会儿吧。我们俩睡醒了都已经九点了,我去洗了个澡,这才给他们弄早餐,先生抱怨早餐吃的有点太晚了,确实是晚了点儿,因为已经快十点了,明天一定早点做早餐。孩子一看是小米粥不想吃,非要去外面吃胡辣汤,我没有答应,他一直不高兴,我告诉他,要吃就吃,不吃就只能饿着到中午再吃,我让他收拾作业和我一起去店里,不愿意啊,非要和我讲条件,我怒了拿起衣服架作势要揍他,先生要我别和孩子置气,再把自己气着了怎么办。孩子没办法,收拾好东西又去吃饭去了。到店里十点多了,我让他开始写作业,没到中午呢就开始吵吵说饿了,非要我马上给他买饭吃,给他在美团买了面,结果上去了人家今天没有卖,回来后各种挑剔,一直胡言乱语,我不高兴了就告诉他,那你就什么也别吃了,就那么饿着吧,这不好吃,那吃烦了,还是饿的轻,饿的很了,吃什么都香。把他教训了一顿,让他写作业我去给他卖了一份米,一份肉菜。我拿了尹建莉的最美的教育最简单看起来,看了里面尹老师的教育观点,我知道自己对待孩子的方式是不对的,我总是难以控制自己的不良情绪,总想控制孩子。我一定要改否则这个家就被我毁了。我又去论坛看了吴仕敏的送彩金娱乐平台日记,她的变化真的是太大了,简直就是脱胎换骨啊,我也想要这样的结果啊,所以我要继续努力了。今天全天清水送彩金娱乐平台,看到吃的不饿不馋,体重仍然没什么明显的变化,我自己感觉是瘦下来了,我的肉肉比较迷恋我,一直不想离我而去,这样不行的了,你们该消失了,看看谁需要你们,去找需要的人吧。每次掉十斤的魔咒这次一定要打破,最好这次能掉个三十斤。亲爱的身体,我们通力合作,要一起配合把这个目标完成呦,我相信你们就和相信我自己一样喔。合作愉快!爱你们呦!
    7 O/ n6 }& W& M+ n7 q' B. q, [; K6 X7 Q6 W
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    50#
     楼主| 发表于 2017-8-13 17:11:59 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第二十二天,昨天和今天全天清水送彩金娱乐平台,没有吃其他东西。这两天没事儿就在论坛里泡着,看精品日记,那么多的送彩金娱乐平台大神送彩金娱乐平台百天的记录,给我增加不少的信心。这次送彩金娱乐平台吃水果比较少,家里苹果香蕉西瓜什么都有,就是不大想吃。看到谷友们能够全送彩金娱乐平台那么长的时间,我目前没有做到过,最长是全送彩金娱乐平台三天,清水送彩金娱乐平台也做的不大好,不过我发现自己现在想吃就可以吃,不想吃就可以接着辟,也算是不错的了。因为体重一直降的不理想,所以想看看自己清水送彩金娱乐平台能辟几天,最好能清水送彩金娱乐平台一周,看看这一周的体重变化。今天我同学看到我,说我瘦多了,简直和原来判若两人,我说现在还一百五十斤呢,她还有点不相信呢。看来体型变得好看了,体重慢慢减吧。这两天不饿不馋,家里扔了好多吃的,每次我开始送彩金娱乐平台家里吃的东西都不下,爱人也不叫吃剩的东西,只好倒掉了,看着好可惜啊。今天幸福妹妹说把村长的语音课都听完了,太厉害了,她说没有明显接到信息的感觉,不过早上刷牙感觉到恶心,早上吃了一点东西,我说那你就试一试吧。我把论坛二维码发给她,她自己下载注册了,并且发了日记,真的很棒。我也很开心她能够进入龙腾送彩金娱乐平台大家庭,希望通过送彩金娱乐平台,我们都能找到属于自己的快乐人生。今天发两张美图吧,省的大家看文字累了。4 }- }% ?/ A( g/ T$ b
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    51#
     楼主| 发表于 2017-8-14 06:59:05 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第二十三天,早上三点醒来一次,一看还早,接着睡吧,到四点又醒了,不睡了。正好今天公众号文章推的比较早,做作业吧,五点天刚微亮,出门天行健,外面凉风习习,感觉特别舒适惬意,刚走到永明路口看到经常锻炼的两个熟人走在前头,小跑几步赶上她们俩,一路说说笑笑挺热闹,和她们一起今天走得稍微慢点,到家六点多了,进论坛里逛逛,写下日记吧。内心有点小惭愧,这几天想着清水送彩金娱乐平台的,没想到昨天晚上又破戒了,真是有些不好意思。晚上全家出去吃饭,儿子想吃烤鱼,女儿想吃羊肉串,爱人想吃烩面,我什么也不想吃啊,唉不能让家人扫兴,一起去吧。要了十串羊肉串,一条烤鱼,一个小菜,先生要了一瓶酒,儿子要了一瓶红茶,女儿喝白水,我吃了一串羊肉串,小菜吃的多些,还吃了烤鱼,最后两个孩子都说吃饱了,不吃面了,先生要了一大烩面,分成两个小碗,先生吃了多些的那碗,我们三个分吃了一小碗,都吃的饱饱的。晚上回来又给女儿聊了会儿,希望通过聊天能够打开她的心结,不知道有没有效果,尽人事听天命吧。今天打算清水送彩金娱乐平台,有时间就会泡论坛听语音课,我也希望通过自己不断学习,让自己找到让家庭幸福的秘籍,我相信自己会找到的。发几张上次在终南山拍的照片给大家欣赏欣赏。
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    16 小时前
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    53#
     楼主| 发表于 2017-8-14 07:01:19 | 只看该作者
    辽一本空 发表于 2017-8-14 07:00 # X" n4 |( S3 H  M4 s
    真棒!
    $ r( ?; S; f! J9 t5 ]7 n& X
    谢谢鼓励!
    ( b1 z1 t- o. ]: s
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    16 小时前
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    54#
     楼主| 发表于 2017-8-15 14:48:49 | 只看该作者
    今天送彩金娱乐平台第二十四天了,状态非常好,早上五点半出门天行健,回来后做功课,然后给家人做饭,给他们每人蒸了一个鸡蛋,女儿吃了一个,儿子不吃,爸爸吃了两个,刚开始吃的时候他就说太少了,不够他吃,让我下次多蒸几个,正好儿子不吃,他多吃一个也差不多了。我不大会做饭,今天看蓝妹妹的日记,看到她每天都做那么多好吃的,太羡慕了,我也要学着做饭,不单单让家人吃饱,还要让他们吃好。感谢张兵前些天把我的日记加精并打赏了金币,也一并感谢演权老师的打赏和鼓励,还有众多谷友的关注,在这里一同感谢大家了。谢谢大家的赞赏和鼓励,有了你们的关注,想信我会走的更长久。昨天就女儿的一些问题,我咨询了留言组的家人们,她们都给出了很好的建议,在此也特别感谢浙-红红和辽-本来无一物,谢谢你们的帮助!早上吃了两小块西瓜,这个西瓜在冰箱放了估计都有一周了,他们说不大甜,都没人吃,我也一直没吃,今天先生拿出来吃了一块儿,我收拾家务的时候也顺带消灭了两块。剩下的又放冰箱里了。这次送彩金娱乐平台我对水果基本没什么欲望,不想去吃,这次也没有吃枣,游戏的心态,想吃东西了就吃一点,不想吃就接着辟,感觉挺好的。上午在店里听着演权老师朗读的大爱健身法睡着了,醒了看了蓝妹妹的日记,哈哈对她会做各种美食超级羡慕啊,现在越来越喜欢看精品日记了,我会逐一拜读的。一会开始听语音课,我的精彩将会继续,希望大家能够持续关注,多多鼓励呦!! f1 l  U- [% F, R" L
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  • TA的每日心情

    2018-4-12 11:05
  • 签到天数: 73 天

    [LV.6]送彩金娱乐平台中学II

    55#
    发表于 2017-8-15 15:19:09 | 只看该作者
    老乡你很棒哟。你说的都是正常现象,是送彩金娱乐平台初期的正常反应,也是好现象,以后一切都会很好的。
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    16 小时前
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    56#
     楼主| 发表于 2017-8-15 16:05:23 | 只看该作者
    豫平单车 发表于 2017-8-15 15:19 ; M7 a" b* m0 Y9 g; }  o9 w
    老乡你很棒哟。你说的都是正常现象,是送彩金娱乐平台初期的正常反应,也是好现象,以后一切都会很好的。
    / N! n: M7 t4 f' h* w
    谢谢你的关注和鼓励!1 j5 A2 @- g9 `
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    16 小时前
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    57#
     楼主| 发表于 2017-8-16 23:14:35 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第二十五天,今天早上做完公众号作业才出门天行健,一路慢跑竟然跑完全程,太棒了。看来这几个月的天行健颇有成效,循序渐进成果显著。应该奖励一下啊,奖励什么好呢,来一顿美味的早餐吧。早上做的挂面汤,给爱人和孩子盛上饭后,我又往汤里加了辣的火锅底料,红红的汤特别诱人,配着包子把汤喝完了,太爽口了。餐后又吃了一根香蕉,收拾完家务后冲澡,洗完澡口比较渴又吃了一快西瓜。今天的早餐吃的我心满意足。中午和晚上什么都没吃,也没饿的感觉,听语音课看精品日记有点上瘾呦,一有时间不是听语音课就是看精品日记,从里面收获好多正能量。现在感觉这种游戏的状态越来越好了。想吃就吃点,不想吃就接着辟,这节奏,来去自如。这样下去,我看送彩金娱乐平台百天也没多大问题。体重在下降了十斤之后一直没什么变化,不过自我感觉体型越来越好看了,当然如果再降二十斤效果会更好的。我对自己有信心,这次一定会如我所愿的。不要走开,精彩明天继续。% V8 y+ E8 f$ d! x/ [: ^
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    16 小时前
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    58#
     楼主| 发表于 2017-8-17 11:10:26 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第二十六天,早上天行健又是一路慢跑了全程,感觉自己好棒啊,原来胖的走几步都喘,现在竟然可以慢跑将近一个小时,哈哈自我感觉良好。孩子有点感冒,我给他做了挂面汤,剩了几口汤我给喝了,吃了一个苹果,看着香蕉快放坏了,又消灭了一根香蕉,还吃了一些毛豆,这个早上吃的有点过量了,今天不会再吃东西了。这段时间朗读的工作一直搁置着,该开始工作了。朗读组还专门给我们买了柯云路老师的(破译疾病的密码)和(走出心灵的地狱),在此深表谢意。好朋友也送彩金娱乐平台了,只是前两天发了日记,这两天没动静了,一会打电话问问什么情况。女儿的科二今天也约上了,为了这个驾考她暑假什么也做不了,心里有点小情绪,没有十分投入去练车,只想着赶快约上去考试,我昨天专门跑到驾校去问了问情况,结果人家说她练的不过关,二十二号的也没约上,还有一周好好练练,应该可以过关。欲速则不达,耐心等待吧。相信一切都是最好的安排。今天就写到这里了,看精品日记去。
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    16 小时前
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    59#
     楼主| 发表于 2017-8-18 12:07:18 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第二十七天,今天早上起的稍有点晚,起来将近六点了,赶快出门天行健。出门后感觉不是很舒服,所以没有慢跑,一路快走,返程时慢跑了一段路。回来后赶快做留言的作业,昨天晚上村长发信息,我没有听直播,但是早上天行健的时候,对食物没有任何的贪恋,今天应该是比较轻松的一天,这样的状态非常好。早上刷牙的时候碰到嘴唇溃疡的地方流血了,不知道是不是有什么隐喻,后来的心情有点不大好了。给孩子煮了方便面,他也没吃完,叫他写作业一直墨迹不愿意去,后来他找指甲剪来动我的包,叫他放下也不甘愿,故意撞我一下,我一怒之下照着后背猛打了他一巴掌,他怒视了我一眼进自己房间去了,并反手上了门,随他去吧。我收拾好了就直接来上班了。心情无端的低落,我也不知道为什么,不管他了,生命中所有的遇见都是早早安排好的,一切顺其自然吧。
    " g& A( Y: L8 r& t4 I6 H0 n; W; a1 I
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    16 小时前
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    60#
     楼主| 发表于 2017-8-19 08:26:12 | 只看该作者
    送彩金娱乐平台第二十八天,昨天一天清水送彩金娱乐平台,今天胃还是感觉又饱又涨,今天应该还可以清水送彩金娱乐平台。昨天因为女儿男同学过来了看她了,由于这个消息比较突然,我爱人不能接受,所以没让人到家里来,姑娘本来就和我们有隔阂,这次就更加严重了。孩子说我不在这儿住了,孩子从小因为父母关系破裂和爷爷奶奶生活在一起,父母后来又都有了新的家庭。我和我爱人结婚后,可能爷爷奶奶怕孩子和我们在一起受了委屈,所以孩子还是一直由他们带。可能从小孩子就感觉爸爸妈妈都不爱我,所以和自己的父母也没什么感情。孩子爸爸其实心里也一直感觉自己是亏欠女儿的,也一直想找机会弥补,但是这二十年形成的裂痕不是一朝一夕就可以弥补的。孩子感觉我小时候你不管我,现在长大了想起来管了,已经晚了。父女之间从来没有过沟通,更别说有效沟通,孩子只想着逃离这个原生家庭,离的越远越好。由于缺乏父母的关爱,孩子一直过得比较隐忍,不会爱自己,也不会爱家人。我也没有扮演好后妈的角色,所以孩子心中现在有怨有恨都是很正常的,我不知道以后有没有能力化解孩子内心的坚冰,但我愿意为之去努力。孩子现在该上大三了,学校离家又远,我们相处的时间会更少,本来他爸爸想叫她暑假在家考个驾照,正好可以住家里,也可以修复一下亲情。没想到她和弟弟水火不容,两个相差十岁的人还吵架动手,一言不合女儿就决定不在这里住了。这个劝那个说好容易才又过来,这不才两天又闹这么一出,我也是很无语。尽力而为吧,具体结过怎样,尽人事听天命吧。给孩子在国学会报了夏令营,上午要去开家长会,马上到点了,今天先写到这里吧。4 w7 R1 D' X+ t2 g1 a
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