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胃病送彩金娱乐平台,70天后,毁三观,胃病却好了

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  • TA的每日心情

    2018-9-24 21:52
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    101#
     楼主| 发表于 2017-6-12 22:13:45 | 只看该作者
             6月12日,阵雨,第三次送彩金娱乐平台第五十三天,早起练功。今天天行健10.6公里,一万五千多步,两小时十五分钟。        全天吃一个大枣,几个樱桃,几粒葡萄,一小碟拌苦菊。      晚上听语音课,睡前练功。! n" I/ c: ]8 v+ i% p( F  q' O6 W; O$ g
    1 R, i1 q3 _% |/ h- x

    ; \; X: E) p+ _4 G) g, R
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  • TA的每日心情

    2018-9-24 21:52
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    102#
     楼主| 发表于 2017-6-13 21:57:04 | 只看该作者
             6月13日,阵雨,第三次送彩金娱乐平台第五十四天,晨起扣齿吞津、大爱,六字服气,龙腾九式。      天行健去单位,雨一直下,雨中漫步,甚是凉快。      半途有一阵很大,桥底下躲会儿,惹不起躲得起,呵呵,看雨小些了接着走。       今天天行健9.1公里,一万两千九百多步,不到两小时。     吃两个枣,喝四五杯水,八粒葡萄,一小块萝卜沾酱,三伴蒜。晚上听语音课,上论坛写日记,睡前练功。
    5 w! {/ [: S. O- g7 R

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    “今天天行健9.1公里,一万两千九百多步,不到两小时”哇塞!这速度也是太快了吧!你这是走路吗?你确定是用走的不是用跑的?  详情 回复 发表于 2018-7-4 14:28
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  • TA的每日心情

    2018-1-25 14:45
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    [LV.6]送彩金娱乐平台中学II

    103#
    发表于 2017-6-13 23:04:25 | 只看该作者
    您的分享太棒了向您学习
      v. `6 y, z$ C$ M
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  • TA的每日心情

    2018-9-24 21:52
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    104#
     楼主| 发表于 2017-6-13 23:07:20 | 只看该作者
    鲁~一生有你 发表于 2017-6-13 23:04
    & w8 b5 A% I% k! M7 n1 @您的分享太棒了向您学习

    ) @! v5 A5 x5 b9 P( L9 E" ]谢谢鼓励,共同学习。
    ( y+ t# o, l, z2 M1 N) X3 c, U3 D
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    该用户从未签到

    105#
    发表于 2017-6-14 02:22:10 | 只看该作者
    都第三次了呀,好羡慕啊!
    ; `! i* _" z5 R/ T/ V
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  • TA的每日心情

    2018-9-24 21:52
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    108#
     楼主| 发表于 2017-6-14 14:16:27 | 只看该作者
    张秀 发表于 2017-6-14 05:32 $ Y& B. J1 S* n+ z4 e
    分享真好
    4 `# E8 ]+ B  b3 X& n
    谢谢鼓励!/ o; S$ v  y, T. s
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  • TA的每日心情

    2018-9-24 21:52
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    109#
     楼主| 发表于 2017-6-14 14:17:48 | 只看该作者
    张彩娟 发表于 2017-6-14 02:22 ! N2 m" r2 [6 O5 Z2 p
    都第三次了呀,好羡慕啊!

      ?1 ~8 b3 d: m; m* Z有心练功,无心成功。你也会很棒的!, v0 D0 X* u/ s6 U
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  • TA的每日心情

    2018-9-24 21:52
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    110#
     楼主| 发表于 2017-6-14 23:26:52 | 只看该作者
            6月14日,晴,第三次送彩金娱乐平台第五十五天,晨起练功,出门天行健去单位。       今天报名7月3日的终南山学导师,报名表发给东篱主人了,等待验审通过。     昨天联系了两位谷友一起搭伴进山的,是我们河北群主介绍的,是初次进山面授,我去过一次了,让我带她们一起进山,没问题的,都是同修。     先联系住所,后联系租车进山,基本搞定,住的地儿说课还没结束,让明天订。     因我的车票是铁路免票,得等最后几天才给座位号,看能要到一趟车次吗?但愿吧。       今天天行健11公里,两小时二十分钟,一万五千多步,下午往回家走到一多半的时候,有暂时的腿发软感觉,不过一会儿就没事了,这是以前没有的,神马情况?不过今天下午确实够热的。   全天喝一小瓶矿泉水,两杯水,两个枣,六个荔枝,四粒葡萄,多半个咸鸭蛋黄,一个鸡爪,一小碟凉拌苦菊,一小块带鱼,有点多了,今天55天,就当奖励自己了,不过吃完后胃就涨涨的不舒服,记得有两次也是吃的多了没一会儿就拉肚子。     还有就是最近吃水果甜的上瘾,因为糖尿病十多年不敢吃甜的,这次送彩金娱乐平台效果很好,每天吃水果、有时吃甜的拌菜,第二天测血糖基本都是3.8和3.9的,吃二十多天苹果了,前几天买了葡萄,吃了樱桃,今天又买荔枝和澳洲橙子,尽情的吃吧,疯了的节奏!呵呵。    晚上听枫桥导师的语音课,睡前练功7 ?' C% b; b3 u; `8 d

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    我以前因为胃病,基本不吃凉的,两年没吃水果,送彩金娱乐平台后也是狂吃水果、甜食  详情 回复 发表于 2017-8-31 10:15
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    2018-9-24 21:52
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    111#
     楼主| 发表于 2017-6-15 23:10:44 | 只看该作者
             6月15日,晴,第三次送彩金娱乐平台第五十六天,早起扣齿吞津、大爱,洗漱完毕做六字服气,龙腾九式,吃课大枣出门天行健去单位。     今天看微信公众号:拿什么感谢你,我的孩子,太感人了,流着眼泪看完的,多好的孩子,其实是多好的妈妈,妈妈做了孩子很好的榜样,才有这么优秀的孩子。    真是张老师所说的好女人,对孩子放手,其实也没时间管孩子,但就是放手间,孩子的成长是多么的优秀,知道承担、责任、于同学邻居的交往,这是我们好多大人都做不好的,将来这孩子可是前途无量!    充分印证了张老师倡导的对孩子放手是多么的正确,先见之明,超前,神!     今天天行健9公里,两小时,一万两千五百多步,喝三四杯水,吃两个枣,一个橙子,七粒葡萄,一个荔枝,晚上陪老婆吃饭吃几口青菜。      今天天行健回家时没听见电话,晚上听语音课想起来一看是西安的,这个急啊,应该是审核的电话,7月3日进山面授的,明天赶紧回吧,微信里跟东篱主人解释了,甚是遗憾。睡前练功。  o3 y; T! T9 c: ]4 i6 R
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    2018-9-24 21:52
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    112#
     楼主| 发表于 2017-6-16 20:54:04 | 只看该作者
    1
    ) Y8 y* Z) J) K# C% d4 z
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
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    [LV.8]送彩金娱乐平台大学I

    113#
    发表于 2017-6-16 21:37:23 | 只看该作者
    太棒啦!山上见!
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    2018-9-24 21:52
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    114#
     楼主| 发表于 2017-6-16 22:37:48 | 只看该作者
    浙红红 发表于 2017-6-16 21:37 9 j8 A6 }" R5 E) g
    太棒啦!山上见!

    - L8 Z$ h. M# p! ]: t好的,山上见。你也很棒!3 }8 h6 D& I& {, E* J7 }* ~
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    2018-9-24 21:52
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    115#
     楼主| 发表于 2017-6-16 23:05:07 | 只看该作者
           6月16日,晴,第三次送彩金娱乐平台第五十七天,早起各种练功。       今天河北群里有石家庄的谷友问什么时侯石家庄办沙龙,枫桥导师回复说会有导师的,会办起来的,我把知道的青青子衿这期就学导师,我下期学导师的,结果没一会儿多吉卓玛导师微信联系我,给建议先把石家庄群建起来,看看多少人再说,如可以办沙龙,多吉卓玛和枫桥还有和美导师都可以来的,很好的建议,我随后联系了青青子衿,她正从西安往回赶呢,这事可行,回来就办,能帮助更多的人太棒了。      下午接到东篱主人的电话,昨天就没听见电话,真不好意思!说我的申请通过了,高兴,住的地方也订好了,通知另今一起进山的谷友,谷友很高兴,夸奖我一番,美美的。    今天天行健9公里,一万两千多步,不到两小时,喝四五杯水,吃两个枣,一个橙子,四个荔枝,五粒葡萄。   晚上听演权导师的语音课,睡前练功。
    & y5 X' Q7 G1 l# j( t* c5 _8 K

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    你和青青子衿把石家庄带起来了,真棒!  详情 回复 发表于 2017-8-31 10:12
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    2018-9-24 21:52
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    116#
     楼主| 发表于 2017-6-17 23:38:11 | 只看该作者
              6月17日,晴,第三次送彩金娱乐平台第五十八天,今天休息,早起扣齿吞津、大爱,洗漱完毕六字服气,龙腾九式。     今天去老婆家,岳母又说我太瘦了,我说没事的,你看我多精神啊,然后下厨房开始各种忙活,炸酱、烧豆腐、炒面,一上午没闲着,岳母也就没再说什么,估计她也搞不明白,其实我也不明白,这么多天不吃饭哪来的力量。      中午陪着吃了点青菜,四分之一葱头,一头糖蒜,一点黄瓜和胡萝卜丝拌酱,吃不少辣酱,喝一碗面汤。      下午回家小睡一会儿,今天太热了,等太阳下山了出去天行健8.75公里,一小时50分钟,一万两千多步。     途中去超市买一盒奶棒,因糖尿病十多年没吃过雪糕了,奖励自己一下,回家吃一个,真是太美味好吃了,感恩!  今天还吃一个橙子,两个荔枝,五粒葡萄,几个蓝莓。     有些多了,呵呵,从老婆家回来胃就不舒服,天行健回家好多了,也是中午吃的咸了,天也热,水喝了四五杯吧。睡前练功。8 T* J$ d5 w# x( [* Z" W/ Y
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    2018-9-24 21:52
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    117#
     楼主| 发表于 2017-6-18 23:07:46 | 只看该作者
                6月18日,多云转阵雨,第三次送彩金娱乐平台第五十九天,晨起各种练功。今天上午回老家登记老宅,北国奥特莱斯占我们村开发三期,登记完后去我堂妹的烟酒店歇会儿,堂妹说中午在家吃饭,我告诉她我送彩金娱乐平台呢不吃饭,不过我可以陪着大家吃点青菜,天气挺热吃面条,我炸酱很有一套,给大家炸酱,中午就着炸酱吃了四分之一的葱头,几条黄瓜,两片肥肉片,喝一瓶啤酒。       下午要吃饺子,得,调馅、包饺子又是我强项,下午又忙的不亦乐乎,饺子包好,晚上妹夫陪我喝点,又喝两瓶啤酒,本来想着明天60天,庆祝一下,喝瓶啤酒的,结果今天喝不少,就当明天庆祝了,明天什么也不吃了。      晚上吃黄瓜丝沾酱,又四分之一葱头,两个鸡爪,今天还吃一个桃子,两个杏,半个苹果,几粒葡萄。     今天大便一次,平均六七天一次,睡前练功。       今天回来晚了,没赶上听语音课。
    6 k/ ?% z) q0 j. N! T. m

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    “中午就着炸酱吃了四分之一的葱头,几条黄瓜,两片肥肉片,喝一瓶啤酒。晚上吃黄瓜丝沾酱,又四分之一葱头,两个鸡爪,今天还吃一个桃子,两个杏,半个苹果,几粒葡萄..... ”哥哥,你这是想要复食的 节奏吗?{:11  详情 回复 发表于 2018-7-4 14:33
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  • TA的每日心情

    2016-9-12 17:33
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]送彩金娱乐平台小学I

    118#
    发表于 2017-6-19 11:11:17 | 只看该作者
    期待看多更多日记和照片,加油。
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  • TA的每日心情

    2018-9-24 21:52
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    119#
     楼主| 发表于 2017-6-19 14:21:19 | 只看该作者
    水珠爱楚楚 发表于 2017-6-19 11:11 3 ~& y' ~, s- t9 v6 P
    期待看多更多日记和照片,加油。
    ) q" x: K% _; l6 [( r
    谢谢鼓励,加油!! A) u; |* e. W" S% D) m
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    2018-9-24 21:52
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    [LV.9]送彩金娱乐平台大学II

    120#
     楼主| 发表于 2017-6-19 23:13:35 | 只看该作者
             6月19日,多云,今天第三次送彩金娱乐平台整60天,本来打算今天奖励自己喝瓶啤酒,吃点葱头沾酱的,可是昨天回老家在我堂妹家吃了些青菜喝过啤酒了,所以今天免了。     今天回老家开车,昨天喝酒做公交车回的,而且昨天下雨没锻炼,今天从单位天行健走到铜冶老家的,用时三小时六分钟,15.65公里,两万零四百一十四步,上午4.61公里,六千四百多步,五十六分钟,今天共20公里,四小时,两万六千多步。     今天中午几位老兄叫吃饭,陪着喝一瓶纯净水,吃点青菜,吃不少辣椒,我师傅知道我特爱吃辣椒,今天给我带来一大包辣椒,谢谢了!今天还吃一个桃,五个杏。睡前练功,又偷吃一只奶棒。4 `/ m% B5 @/ \

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    : A  e$ |, B5 u' p$ \, F 6 W7 @  n# l& {* U  Z

    1 ~. G; [% Z! b" L

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    看上去的确好瘦啊  详情 回复 发表于 2018-7-4 14:34
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